4月8日(木)、呉市営屋内練習場にて、
 第4回『渡辺弘基 バッテリー育成塾』を開催いたしましたヽ(^∀^*)ノ★!!
渡辺弘基 氏
(わたなべ ひろき)
広島CARPのOBで、
左投げセットアッパー。
CARP初優勝にも大きく
貢献された名投手。
お馴染みになりました!
今回もご指導して頂くのは、
渡辺弘基 氏です★
                                    

 今回の育成塾は、
 下半身の強化 を目標に取り組んで頂きました♪
準備運動から、
選手たちは
やる気満々ですっ!!
育成塾が始まって丁度
約一カ月程になりますが、
この短期間で選手たちは
大きく成長されています!   
                                    

 ピッチャーには、
 投げる力だけでなく下半身の強さ
 必要だと語る渡辺 氏。

 今回のメニューでは、下半身が
 ピッチャーにとっていかに大切かも
 感じてもらえるようなことに
 取り組んで頂きました☆!

写真の通り、膝を地についた
状態で、球を投げて
もらいました(゜ω゜*)
思ったように力が入らずに、
うまく投げる事ができなかった
のではないでしょうかΣ゜Д゜;

やはり、投げる動作にも、
下半身の力は絶対的に必要
という事がわかりました◆*!
                                    
そして今回は、
足腰を鍛える意味でも、
集中的にバッティング
取り組んでいただきました。
ピッチャーだからといって、
速い球が投げれたらいい
という訳ではないのですね!

 普段、投げる事を重点的に練習されてきたと思われますが、
 これを機会に足腰を鍛えるという事だけでなく、バッティングでもチームを
 引っ張っていけるほどの、オールラウンドプレイヤーになっていただきたいと思います☆!
Base
 
Base
                                    
  ピッチング  指導内容を忘れないようにしっかり投げ込みます★!!
もちろん、塾の主旨である
ピッチングも特訓です♪
足腰を重点的に鍛えた
あとでのピッチング
だったので、自分の
ピッチングのレベルアップを
感じとれたのでは
ないでしょうか(^ω^)!
                                    

 そして、今回も皆さん一緒にトンボ掛けをして頂いて終了です

 もう、何回も同じ場所で同じように
 野球を学んでもらっていますが、
 少しでも皆さん、仲良くなられ
 ましたでしょうか???
 この塾が終わった後も、
 つながりがあるくらいに仲良くなって
 くれると嬉しいなぁと思います
                                    
 選手の皆さんの頑張りに
 渡辺氏も、の入る指導を
 して下さっています。

 渡辺氏から、目に見えて
 成長している選手もいれば、
 ゆっくりですが着実に進化
 している選手もいるとのこと
 でしたので、渡辺氏はちゃんと
 一人一人のことを見て指導して
 下さっている事を忘れずに、
 これからも練習に励んで頂きたいです。
 
 次回は、4月14日(水)で、呉共済病院トレーニング室にて
                         トレーニング・栄養学を開催いたします!!